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视网膜色素变性患者日常要注意什么

文章来源:上海新视界眼科医院

  视网膜色素变性在我国眼底疾病中有一定的发病率,是一种视网膜色素上皮层变性,视功能慢性、进行性、遗传性、营养不良性、视网膜退行性眼病。视网膜色素变性患者不仅要注意休息,生活中还要注意放松心情,注意饮食。

  视网膜色素变性患者日常要注意什么?

  1、遮光眼镜片:强光可加速视细胞外节变性,所以必须戴用遮光眼镜。镜片的颜色,从理论上说,应采用与视红同色调的红紫色,但有碍美容用灰色阴天或室内用0~1号;晴天或强光下用2~3号灰色镜片,深黑色墨镜并不相宜,绿色镜片禁用。

  2、避免精神和肉体的过度紧张:过度紧张时体液内儿茶酚胺增加,脉络膜血管因此收缩而处于低氧状态,使视细胞变性加剧。我国传统的气功(静功),能以自己的意志,高速大脑皮层及机体各器官的活动,如持之以恒,对防止本病视功能迅速恶化方面可能有益。

  3、注意饮食:各种动物肝脏富含A,各种鱼类、牛奶、鸡蛋等,可以常食;长期吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、干荔枝、杏、苹果等水果;多吃西红柿、甘薯、红枣、金针菜、胡萝卜、菠菜、油菜、苋菜等这都是不错的选择。

  温馨提醒:视网膜色素变性后期,眼底血管明显变细,脉络阻滞,因此宜选用一些活血通脉、行滞散瘀的食物,不宜食肥甘油腻的食物。

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